Hoewel lichaamsbeweging erg belangrijk is voor een goede gezondheid kan het ook voor problemen en pijn zorgen. Als je sport en je lichaam gebruikt, loop je namelijk het risico dat je een blessure oploopt. Dit wordt dan ook wel een sportblessure genoemd. Je bent hier extra vatbaar voor als je geen warming-up en cooling-down doet voor en na het sporten. Ook als je contactsporten beoefent, is de kans ... Lees meer
Amazfit GTR 3 smartwatch
Amazfit GTR 3 smartwatch is een nieuwe gadget met veel opties en een goede prijs, we hebben hem graag voor je uitgetest! Aangezien ikzelf momenteel hele dagen in bed lig gezien de lastige zwangerschap, heb ik Twan er op uit gestuurd om de Amazfit GTR 3 voor je uit te proberen. ... Lees meer
Garmin vívosmart 3 review
In februari schreef ik over de Garmin Vívosmart HR+ en het zal wellicht her en der wat mensen verbazen (ik ben totaal niet sportief..) maar toch ben ik nog steeds in de ban van activity trackers. Samen met mijn vriend namen we dit keer de Garmin vívosmart 3 onder de loep! ... Lees meer
Garmin Vivosmart HR+ activity tracker review
De laatste weken heb ik een activity tracker verslaving, ik vind het leuk om het bij te houden en het stimuleert me om dat extra blokje te lopen om mijn dagscore te halen. Maar laten we eerlijk zijn, als het gaat om echt sporten dan haak ik al snel af. Daarom heb ik vriendlief deze super activity tracker laten testen, want hij kan zoveel meer dan enkel mijn simpele stapjes tellen! ... Lees meer
