Inmiddels volg ik sinds 9 mei het endometriose dieet op aanraden van mijn arts. De afgelopen weken heb ik me er erg in verdiept en ik volg het vanaf dag één zeer strikt. Het doet veel voor mij en daarom vertel ik je vandaag meer over je hormonen in balans met het endometriose dieet. ... Lees meer
Verschil tussen endometriose en adenomyose
Inmiddels is het bijna 7 weken geleden dat ik officieel de diagnose adenomyose heb gekregen. Veel is er veranderd voor mij persoonlijk, o.a. qua voeding waar ik je binnenkort sowieso meer over vertel. Endometriose is redelijk bekend maar van adenomyose hebben veel mensen nog nooit gehoord. Vandaag vertel ik je het verschil tussen endometriose en adenomyose. ... Lees meer
Adenomyose, een vorm van endometriose | personal update
Wellicht is het je opgevallen dat het zo nu en dan rustig is op Beautyill. Via social media deelde ik al dat ik sinds november afwisselend flinke steken in mijn onderbuik heb en eindelijk vallen de puzzelstukjes daarover in elkaar. Hoog tijd om je bij te praten hoe het nu met me gaat: Adenomyose, een vorm van endometriose | personal update. ... Lees meer
PTSS | Start EMDR therapie
Deze week start mijn eerste deel van mijn laatste EMDR reeks. Eerder liet ik je al weten dat ik hier in het verleden veel succes mee behaald heb op gebied van mijn PTSS en nog één 'trauma' (rot woord!) moest behandelen. Toentertijd, alweer enkele jaren geleden, hoopte we als we de eerste zouden behandelen deze laatste dominosteen vanzelf mee zou vallen maar deze bleef juist zichtbaar overeind ... Lees meer
Hoeraaa Beautyill 6 jaar!
Wauw wauw wauw! Vandaag bestaat Beautyill alweer 6 jaar en met heel veel plezier kijk ik terug op al die jaren. Nog steeds geniet ik elke dag met volle teugen van Beautyill en ik ben dan ook blij dat ik vandaag zes jaar geleden begonnen ben. Ik herinner me 21 januari 2011 nog goed, het was op het meest droevige dieptepunt in mijn leven. Klinkt enorm zwaar maar in feite was het dat destijds ... Lees meer
Personal Update | Terugblik 2016, winterdip en vermoeid
Op 2 december schreef ik mijn laatste personal (Papa) update en op 4 december plaatste ik een artikel over tips tegen een winterdip. Inmiddels is er aardig wat gebeurt dus wilde ik graag even wat met je bijkletsen en tevens terugkijken op 2016. ... Lees meer
