Vandaag is het alweer 2 oktober, tijd voor een nieuwe maand! Wanneer je niet rookt zal het waarschijnlijk gewoon 'een volgende maand' zijn maar als je rookt doe je wellicht mee met 'stoptober'. Je stopt dan zo'n 28 dagen met roken (niet de gehele maand dus) omdat dit termijn net lang genoeg is om te ervaren wat de positieve effecten zijn van het stoppen met roken. Uiteraard is het de bedoeling dat ... Lees meer