Dubbele reiniging en hydratatie om je huid rustig te houden

Door de jaren heen heb ik heel wat huidverzorgingsroutines geprobeerd (en het einde is hier vast nog niet van in zicht voor mijn reviews). Van minimalistisch tot veel te uitgebreid. Wat ik inmiddels wel zeker weet: mijn huid wordt niet beter van meer producten maar wel van slimmer reinigen en goed hydrateren. Wellicht ook mede doordat mijn huid 35+ is gepasseerd inmiddels. Vooral sinds ik bewuster omga met dubbele reiniging, is mijn huid rustiger geworden. Vandaag geef ik je graag mijn persoonlijke tips!

Dubbele reiniging, regelmatig maar niet altijd

Dubbele reiniging komt uit de Koreaanse skincare en klinkt al snel als veel werk. Maar dit valt heel erg mee vind ik. Ik doe dit vooral ’s avonds onder de douche, op dagen dat ik make-up of SPF heb gedragen. Dan merk ik gewoon dat één reiniger niet genoeg is.

Eerst een reiniger op oliebasis om make-up, zonnebrand en talg los te maken. Daarna een milde reiniger op waterbasis om alles af te spoelen. Mijn huid voelt daarna schoon maar niet strak. En dat is het grote verschil ten opzichte van als ik mijn huid reinig en de olie stap oversla.

’s Ochtends? Dan doe ik dit meestal niet. Dan gebruik ik meestal enkel micellair water.

Minder hard reinigen is meer rust

Wat ik vroeger vaak fout deed, was te fanatiek reinigen met als gevolg een trekkerig gevoel. Inmiddels weet ik: dat trekkerige gevoel is geen teken dat het goed werkt. Sinds ik zachter reinig, heb ik minder roodheid en minder onrust.

Exfoliëren: bewust en met mate

Exfoliëren kan veel doen voor je huid, maar alleen als je het niet overdrijft. Eén tot twee keer per week is voor mij meer dan genoeg. Ik kies liever voor een milde chemische exfoliant dan voor scrubs. Als je er goed over nadenkt best logisch. Met scrubs maak je minuscule beschadigingen in je huid en met een chemische exploitant haal je enkel het laagje weg wat je weg wil halen maar beschadig je je huid niet.

Hydratatie is waar ik het verschil zie

Als ik één stap moest aanwijzen die het meeste effect heeft gehad, dan is het hydratatie. Niet in de vorm van één zware crème, maar juist door in laagjes te werken.

Een toner of essence gebruik ik om mijn huid alvast vocht te geven. Dat helpt mijn huid beter opnemen wat daarna komt. Kalmerende ingrediënten vind ik fijn, zeker omdat mijn huid snel kan reageren en dan wat rood wordt. Producten van Anua passen daar goed bij, juist omdat ze niet zwaar aanvoelen.

Daarna kijk ik per dag wat mijn huid nodig heeft. Soms extra hydratatie, soms iets tegen roodheid en soms focus ik me op anti aging.

Maskers zie ik als extra, niet als basis

Eerlijk is eerlijk negen van de tien keer vergeet ik dat maskers bestaan in mijn drukke mom-life. Daarom kies ik ook graag voor een extra voedende nachtcrème. Sheet maske gebruik ik niet standaard maar wel als mijn huid droog aanvoelt, of na een dag zon. Zie het als een extraatje, niet als een must.

SPF: inmiddels niet meer onderhandelbaar

Zonbescherming is zo’n stap die ik vroeger regelmatig oversloeg. Inmiddels weet ik beter. SPF gebruik ik nu elke dag, ook als het bewolkt is of als ik vooral binnen ben. Het is de allerbeste manier om huidveroudering tegen te gaan en daarnaast komt er in mijn familie huidkanker voor en vind ik deze stap dus extra belangrijk.

Zon bescherming hoeft tegenwoordig niet meer zwaar te zijn. Merken zoals Laneige laten zien dat SPF licht kan aanvoelen en prima onder make-up werkt. Daardoor wordt het ook makkelijker om het vol te houden. Of gebruik make-up waar spf al in zit!

Welke stappen zijn voor jou onmisbaar in jouw skincare routine?

Dit artikel bevat links voor een samenwerking. Dit zorgt ervoor dat jij gratis de nieuwste (beauty) reviews en artikelen kunt lezen het hele jaar door! Lees mijn disclaimer voor meer informatie.

Wil je op de hoogte blijven? Volg me op: Instagram, Facebook of Pinterest.