Wat betekent je goed voelen in je lijf eigenlijk?

Je hoort het steeds meer, je lekker in je lijf voelen. Maar wat betekent je goed voelen in je lijf eigenlijk? Je goed voelen in je lijf is iets heel persoonlijks. Voor de één zit het in fijne kleding, voor de ander in huidverzorging of haar dat eindelijk meewerkt. En soms verandert dat gevoel ook gewoon met de jaren. Wat ooit genoeg was, voelt later ineens anders. Vandaag kijken we samen wat het nou eigenlijk echt betekent!

Je lijf staat niet stil

Dat heeft niet altijd te maken met onzeker zijn maar vaker met hoe je lichaam meebeweegt met het leven. Zwangerschap, gewichtsschommelingen, ouder worden of simpelweg een veranderde blik op jezelf kunnen invloed hebben op hoe je je voelt in je eigen lijf.

Wat daarin vaak meespeelt, is dat je jezelf blijft vergelijken met een eerdere versie van jezelf. Hoe je lijf was vóór een zwangerschap, vóór een periode waarin je minder goed in je vel zat, of simpelweg tien jaar geleden. Terwijl dat lijf (en alles er omheen!) inmiddels alweer verder is gegaan.

Soms laat je iets, soms doe je iets

Voor sommige vrouwen betekent dat accepteren wat er is. Voor anderen juist het aanpassen van iets wat al langer wringt. En dat kan van alles zijn, van een andere kledingstijl tot een cosmetische ingreep zoals een borstvergroting. Zo sluit ik voor mezelf bijvoorbeeld niet uit dat ik ooit wat aan de fijne rimpeltjes op mijn voorhoofd zou willen laten doen. Nu nog niet omdat ik merk dat ik wekelijks schipper tussen accepteren of er iets aan laten doen.
En dat voelt niet zozeer als twijfel maar meer als aftasten. Wat past nu? En wat misschien later?

Vergelijken helpt zelden

Wat hierin vaak vergeten wordt, is dat er geen goed of fout bestaat. De één voelt zich sterker door niets te veranderen, de ander juist door wél een keuze te maken. Het wringt meestal pas als keuzes ontstaan vanuit vergelijking of druk van buitenaf. Want eerlijk is eerlijk als dit je motivatie is dan is de kans groot dat je teleurgesteld wordt omdat jij nog de ander zal worden!
Zeker online zie je vooral eindresultaten, zelden het proces of de twijfel die eraan vooraf gingen.

Wat ook weinig wordt gezegd, is dat je hierin van mening mag veranderen. Wat nu goed voelt, kan over een paar jaar anders zijn. En wat je nu nog niet wilt, kan later ineens wél passend voelen. Je goed voelen in je lijf is geen eindpunt maar iets dat met je meebeweegt. Voorheen wilde ik een strakkere buik toen ik 25 was maar inmiddels kan ik mijn lichaam omarmen omdat ik trots ben dat er twee kindjes in die buik hebben mogen groeien!

Dit artikel betreft links voor een samenwerking. In deze periode komen er meer samenwerkingen online vanwege de feestdagen. Dit zorgt ervoor dat jij gratis de nieuwste (beauty) reviews en artikelen kunt lezen het gehele jaar door! Lees mijn disclaimer voor meer informatie.

Wil je op de hoogte blijven? Volg me op: Instagram, Facebook of Pinterest.