Alles wat je moet weten over exfoliëren

Wist je dat onze huid het grootste orgaan van ons lichaam is? Niet zo gek dus om het goed te verzorgen. De juiste huidverzorging zorgt ervoor dat je huid de mooiste mogelijke uitstraling heeft. Waarschijnlijk ken je de term scrubben al wel, maar in dit artikel vertel ik je uitgebreid alles wat je moet weten over exfoliëren want dat gaat verder dan alleen een scrub gebruiken.

  Wat is exfoliëren?

Op de buitenste laag van je huid kunnen dode huidcellen zich ophopen. Dit zie je niet per se met het blote oog maar je kunt het zeker wel voelen. Als je huid ruw aanvoelt, is de kans groot dat je te maken hebt met dode huidcellen. Dit is de reden waarom een babyhuidje zo ontzettend veel zachter aanvoelt!

Het verwijderen van de laag met dode huidcellen wordt ook wel exfoliëren genoemd. Je poriën raken minder snel verstopt en je stimuleert de vernieuwing van cellen als je regelmatig exfoliëert. Gebruik je huidverzorgingsproducten van Anua of een ander merk? Dan worden deze ook beter opgenomen als je de dode huidcellen regelmatig van je huid verwijdert. Daarnaast oogt je huid minder dof door te exfoliëren en verminderen rimpels en fijne lijntjes.

Verschillende manieren om te exfoliëren

Wil je exfoliëren toevoegen aan je skincare-routine? Dan moet je weten dat er verschillende manieren zijn om dode huidcellen te verwijderen. Om te beginnen kun je een scrub, gezichtsspons, borstel of peelinghandschoen gebruiken. Als je hiermee over je huid gaat, boen je de dode huidcellen er als het ware af.

De dode cellen van je huid boenen kan betrekkelijk veel tijd kosten. Daarnaast kan je huid gaan irriteren als je te hard boent. Wil je sneller exfoliëren of zit je niet te wachten op een geïrriteerde huid? Dan biedt chemische exfoliatie uitkomst. Je gebruikt dan een huidverzorgingsproduct om de dode huidcellen te verwijderen. De zuren en/of enzymen die in zo’n product zitten, maken de dode huidcellen los en verwijderen ze. Een dermatoloog vertelde me ooit dat dit beter is omdat je bij een scrub (hoe zacht deze ook is) eigenlijk minuscule sneetjes maakt in de huid en je deze dus feitelijk beschadigt. Bij een peeling of chemische exfoliatie heb je dit probleem dus niet.

Hoe vaak moet je exfoliëren?

Voordat je begint met exfoliëren, wil je waarschijnlijk weten hoe vaak je dit moet doen. Omdat dit van je huidtype afhangt, kan ik hier geen exacte uitspraken over doen. Voor mensen met een normale tot gecombineerde huid is één tot twee keer per week genoeg. Heb je een vette huid? Dan mag je soms vaker exfoliëren. Als je een droge of gevoelige huid hebt, beperk je het exfoliëren tot maximaal één keer per week.

Ziet je huid er rood uit, voelt hij wat trekkerig aan of gaat hij schilferen? Dan ben je mogelijk te enthousiast geweest met exfoliëren. Gebruik in dat geval milde huidverzorgingsproducten en hydrateer je huid voldoende. Zodra je huid weer hersteld is, kun je het exfoliëren weer rustig oppakken.

Hoe vaak exfolieer jij je huid?

Dit artikel heeft links voor een samenwerking. Dit beïnvloedt mijn mening niet maar zorgt ervoor dat jij gratis de nieuwste (beauty) reviews en artikelen kunt lezen. Lees mijn disclaimer voor meer informatie.

Don’t leave without following me: Instagram, Facebook or Pinterest?