Hoe zorg je als mama goed voor je uiterlijk?

Alle moeders weten het: het leven is druk, druk, druk! Zelf betrap ik me er ook op dat ik weleens de deur uitloop en eigenlijk nog maar half in de spiegel heb gekeken maar Leah er ondertussen wel tiptop bijloopt. Maar als je je de quote van Beautyill nog herinnert: being ill doesn’t mean you can’t look beautiful dan weet je wat uiterlijk voor je kan doen. Juist wanneer je je minder goed voelt, is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Met dit artikel maak ik je daar weer even wat bewuster van en geef ik tips!

Stel prioriteiten

Wellicht zou je het liefst weer wekelijks aan een uitgebreide beauty routine toekomen. Maar eerlijk is eerlijk, dat is misschien niet realistisch. Zeker als je een gezin hebt met (jonge) kinderen. Wat wel kan? Prioriteiten stellen. Wat wil je verbeteren aan je uiterlijk wat nu al een tijd blijft liggen? Een bekend voorbeeld om iets aan te doen, zijn scheve tanden bij volwassenen. Zelf heb ik verschillende beugels gehad maar mijn spalkje bleek versleten waardoor mijn ondertanden gingen schuiven. Je tanden (weer) recht laten zetten is makkelijker dan je misschien denkt met een onzichtbare beugel bijvoorbeeld. Zo kun je voor jouw situatie vaststellen wat prioriteit krijgt, als je weer beter voor je uiterlijk gaat zorgen.

Maak tijd vrij

Het is natuurlijk aan jou om tijd vrij te maken voor je uiterlijke verzorging. Welk moment op de dag komt hier het beste voor uit? Dan kun je er een vast moment van maken. Dit maakt het makkelijker om er ook daadwerkelijk aan toe te komen. Wanneer ik uitgebreid mijn haren wil wassen geef ik dat hier thuis altijd even aan zodat ik niet met naar haar naar bed moet omdat ik pas wacht met douchen tot Leah in bed ligt (21.00u). Niet alleen heb ikzelf dus onlangs gewerkt aan rechtere tanden maar ook neem ik tegenwoordig tijd om goed te flossen. Doordat ik lang borstvoeding geef merk ik dat hormonen toch wel intens zijn voor mijn gebit. Inmiddels zit dat mini momentje helemaal in mijn systeem en neem ik net een beetje meer tijd voor deze eenvoudige maar belangrijke verzorging.

Jij mag er zijn

Natuurlijk vind je je gezin hartstikke belangrijk. Maar onthoud dat jij er net zo goed mag zijn en je er ook als verzorgde mama bij mag lopen. Voor jezelf zorgen is ook belangrijk. Neem eens een keer een bad in plaats van snel snel onder de douche. Of nog beter: bezoek een spa, of boek een massage. Dat is echt een momentje voor jezelf. Verder zorg je zo goed mogelijk voor je uiterlijk, wat hierin ook belangrijk is voor jou.

Looks van binnenuit

Iets waar ikzelf het meeste in verslons is voeding en dat is natuurlijk ook belangrijk voor je uiterlijk. Wat je eet, beïnvloedt direct je huid, haar en nagels. Ongezonde voeding kan leiden tot een doffe teint, breekbaar haar en broze nagels. Zelf ga ik in drukke periodes meer snoepen, minder tijd maken om voor mezelf iets gezonds te bereiden enz. enz. Bij mij persoonlijk heeft dat nu de meeste prioriteit om wat meer te gaan wandelen en wat gezonder te eten. Dit omdat ik hoop dat ik dan ook weer wat meer energie overhoud om aan Leah te besteden. Als je goed voor jezelf zorgt heeft je omgeving daar ook zeker wat aan, tenminste zo zie ik het!

Voor je uiterlijk zorgen is dus belangrijker dan je misschien denkt. Je kunt het een tijdje wat laten zitten, omdat andere zaken op nummer één staan. Maar probeer er langzaam maar zeker toch weer meer tijd voor vrij te maken.

Dit artikel betreft links voor een samenwerking. Dit beïnvloedt mijn mening niet maar zorgt ervoor dat jij gratis de nieuwste (beauty) reviews en artikelen kunt lezen. Lees mijn disclaimer voor meer informatie.

Don’t leave without following me: Instagram, Facebook or Pinterest?