Als ik iets niet ben dan is het wel efficiënt. Door mijn dromigere en creatieve brein ben ik dat nooit echt geweest en in het moederschap ben ik dat dus ook niet bepaald. Soms is dit ergens ook juist een kracht want go with the flow en de rust is denk ik ook wel fijn en geeft veel kalmte binnen ons gezin. Maar je moet als werkende moeder ook genoeg gedaan krijgen en om wat meer orde op zaken te stellen, heb ik mezelf daarom de laatste tijd hierin verdiept en vandaag deel ik mijn tips in dit blog: van dromerige moeder naar effectieve planner.
Als moeder combineer je dagelijks veel taken en verantwoordelijkheden. Effectiviteit is daarom essentieel om alles soepel te laten verlopen. Met deze tips help ik je om je persoonlijke effectiviteit te verhogen en zo meer tijd en energie over te houden voor andere dingen zoals een me-time momentje!
Time Management
Een goede planning is key! Begin je dag met het maken van een to-do lijst en prioriteer je taken. Soms maak ik deze al de avond van tevoren zodat ik ook met een leeg hoofd ga slapen. Geen onrust in mijn hoofd met lijstjes van wat ik allemaal niet mag vergeten. Hiervoor kun je een planner gebruiken of digitale agenda. Belangrijk is om realistische doelen te stellen en grotere taken wat op te delen in beter behapbare taken voor meer rust in je hoofd.
Prioriteiten stellen
Niet alles is even belangrijk. Probeer onderscheid te maken tussen belangrijke en minder belangrijke taken. Focus op wat echt prioriteit heeft en laat minder dringende zaken even wachten. Het stellen van duidelijke prioriteiten helpt je om je energie en tijd te richten op wat echt belangrijk is.
Vergeet jezelf niet
Vergeet niet voor jezelf te zorgen. Bij mij komt dit vaak op de laatste plaats maar eerlijk is eerlijk, een uitgeruste en gezonde moeder is effectiever en kan beter voor haar gezin zorgen. Neem tijd voor ontspanning, sport, en voldoende slaap. Zelfzorg is geen luxe maar een noodzaak want door goed voor jezelf te zorgen, heb je meer energie en geduld om voor je kinderen en huishouden te zorgen. Plan dagelijks een momentje voor jezelf in!
Je hoeft het niet alleen te doen
Je hoeft het niet alleen te doenVraag op tijd hulp aan je partner, omgeving of zelf je kinderen als ze al wat ouder zijn. Dit verlicht je eigen werkdruk en leert kinderen ook wat verantwoordelijkheid. Hoewel Leah nog geen twee jaar is helpt ze mij maar al te graag. Boodschappen doen is voor haar echt een feestje want als we thuiskomen mag ze de spullen mee uitpakken. Voor mij ideaal want ik krijg mijn taak gedaan en ondertussen wordt Leah geëntertaind. Belangrijk om te onthouden is dat wat voor ons als vervelende taakjes voelt, voor kleine kinderen spel is. Voor Leah is het in en uitladen van de vaatwasser net zo’n leuk spelletje als haar eigen keukentje overhoopgooien. Ze heeft het gevoel dat ze mee mag doen met mama’s spel. Dat heeft mij zo’n andere kijk gegeven op het meer betrekken van Leah in alledaagse dingen.
Durf nee te zeggen
Je kunt nou eenmaal niet overal ja op zeggen zonder jezelf te overbelasten. Door een beetje assertief te zijn op z’n tijd bewaak je je grenzen en blijf je in balans. Wees duidelijk over je grenzen en communiceer deze naar anderen dat is op lange termijn voor iedereen een win-win!
Communiceren communiceren!
Goede communicatie met je partner en kinderen kan veel misverstanden en stress voorkomen, effectief communiceren is zo belangrijk. Zorg ervoor dat iedereen op de hoogte is van de plannen en verantwoordelijkheden. Hier thuis worden dingen nogal eens vergeten en simpelweg opschrijven en op de koelkast hangen kan dan een simpele reminder zijn.
Blijf jezelf ontwikkelen
Volg trainingen en cursussen om je vaardigheden te verbeteren. Een training in persoonlijke effectiviteit, kan je nieuwe inzichten geven om beter te presteren. Het investeren in je eigen ontwikkeling komt niet alleen jou ten goede, maar ook je gezin.
Door deze tips toe te passen, kun je niet alleen je effectiviteit als moeder verbeteren, maar ook meer genieten van de tijd met je gezin. Zelf herinner ik me er regelmatig aan dat perfectie niet het doel is maar een gebalanceerd en gelukkig leven.
Dit artikel betreft een link voor een samenwerking. Dit beïnvloedt mijn mening niet maar zorgt ervoor dat jij gratis de nieuwste (beauty) reviews en artikelen kunt lezen. Lees mijn disclaimer voor meer informatie.
Geef een reactie