Beautyill

Being ill doesn't mean you can't look beautiful

  • Let’s talkContact
  • OverHelen
  • PortfolioFotografie
  • BeautyillWebshop
  • In theMedia
  • AdverterenSamenwerken

15 augustus 2012

Positief (leren) denken

Indien je de “Over Helen” pagina een keer gelezen hebt of mij al langer volgt dan weet je dat ik van nature iemand ben die een glas halfleeg ziet, niet halfvol. Zo ben ik nou eenmaal altijd geweest en hier is in principe niets mis mee, maar dit was erg vervelend in combinatie met fibromyalgie. Je gaat alles alleen maar nog negatiever zien en komt in een negatieve spiraal. Ik had hier echt genoeg van en een jaar geleden besloot ik dit om te gooien. Aangezien dit mij enorm veranderd heeft wil ik hier vandaag een artikel aan wijden, wellicht heb je er ook wat aan.

The Secret is alweer een tijd geleden vanuit Amerika overgewaaid naar Nederland, veel mensen vinden het onzin en onrealistisch. Persoonlijk geloof ik niet in alles wat er in de boeken staat maar ik geloof inmiddels wel dat je door positiever te denken je een stuk beter gaat voelen.
Ik wil ook even nadrukkelijk zeggen dat ik op geen enkele manier betaald krijg voor dit artikel, maar dit oprecht mijn persoonlijke bevindingen zijn. Deze boeken heb ik dan ook zelf gekocht.

Zelf ben ik van mening dat je mentale gesteldheid enorm belangrijk is. Voel je je in je hoofd niet goed, pieker je je suf, hoe kan je lichaam dan optimaal functioneren? Er gaat dan enorm veel energie op aan je mentale gesteldheid. Je slaapt er slecht van, terwijl je  lichaam je slaap juist zo hard nodig heeft om te herstellen van de inspanningen die het die dag heeft moeten doen.
Een mooi voorbeeld waaruit de kracht van The Secret blijkt is het placebo effect. Geef iemand die ziek is een suiker pilletje waarvan men denkt dat het een wonderpil is en diegene geneest. Hoe kan dit? Omdat je geest enorm krachtig is! Natuurlijk werkt dit niet bij alles en heb ook ik nog steeds de nodige pijn.
Maar het veranderd wel de manier waarop je er tegenaan kijkt. Als ik pijn heb accepteer ik de pijn en probeer ik te doen wat mogelijk is binnen de grenzen die mijn lichaam op dat moment aangeeft. ‘Vroeger’ schrok ik van de pijn en bleef ik uit angst de hele dag in bed liggen zodat ik niet nog meer pijn kreeg en de pijn hopelijk minder zou worden. Volgens The Secret trek je dan nog meer pijn aan en dit geloof ik inmiddels dan ook wel waardoor ik gestimuleerd word niet te lang te blijven hangen in nare dingen en door te gaan en vooruit te kijken.

De enige met wie je je hele leven zult moeten leven ben je zelf. Dus daarom ben ik streng én soms een beetje lief voor mezelf.

Boeken van The Secret zijn o.a. bij Bol.com te koop voor €17,95

Geloof jij in positief denken?

Ook leuk om te lezen:

Default ThumbnailStoppen met nagelbijten?! Wat te doen? Default ThumbnailDIY Nail Art | Awareness Ribbons Default ThumbnailYoga/Pilates Mat Default ThumbnailAnatomicals Oi! You Throbhead Headache Relief Balm Glitter beker voor je smoothies maken

Onderwerpen: Fibromyalgie, Health, How to, Overige

Previous
Next

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.


Hi, welkom op mijn persoonlijke blog!

Mijn naam is Helen (33), mama van Jonah* en Leah, hondenmama van Hope en al 12 jaar samen met Twan. Op Beautyill verschijnen wekelijks meerdere artikelen over beauty, lifestyle en personal. Mijn slogan is: Being ill doesn’t mean you can’t look beautiful! Door mijn slogan ben ik in 2011 gestart met Beautyill, ik heb namelijk Adenomyose.

Liefs, Helen

[fts_instagram instagram_id=17841401762020562 access_token=IGQVJVR3c2MC1YdVhmaTZA4clNrYzdZAYjBKRHlrOVhHcGdPUng1RE9YZAUhFc1BWMkpTWnYtbU9URE9samZAHVnZANdF9GcF9oSDQxNF8xUUpOLXEtVE1sOHhiSUloTzhMTzVmWUcwdS1R pics_count=3 type=basic super_gallery=yes columns=3 force_columns=no space_between_photos=1px icon_size=65px hide_date_likes_comments=no]

Favorieten

FOREO UFO 3 go & LUNA 4 go

OPI Always Bare for You collection

FOREO skincare

Onderwerpen

Facebook

Disclaimer

Mijn afbeeldingen worden met veel liefde gemaakt en zijn auteursrechtelijk beschermd. Wil je ze gebruiken? Of meer informatie? Lees eventjes mijn disclaimer.

Privacyverklaring

Hoe gaan we om met privacy op Beautyill? Check even onze privacyverklaring.

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

Copyright © 2023 · Beautyill·